Les plantes dans la vrai vie
Ici, les plantes ne restent pas dans les bocaux.
Elles deviennent une infusion, une huile, un baume, un soin, une recette…
Je vous montre pas à pas comment les choisir, les préparer et leur donner une vraie place chez vous, selon vos envies, vos besoins et ceux de votre famille.
Et si, au lieu de suivre une formation, vous veniez simplement à la maison ?
Je ne voulais pas vous proposer une formation de plus, avec une succession de modules à suivre les uns après les autres.
Alors j’ai préféré vous inviter chez moi.
J’ai imaginé une Maison dans laquelle vous pourrez entrer, circuler d’une pièce à l’autre, revenir quand vous en aurez envie et la voir évoluer au fil des saisons.
Les trois univers de Mama Herbalista
Une maison de savoirs pratiques
autour des plantes
01 — Herboristerie familiale
Remèdes simples & familiaux
Je vous montre comment préparer des infusions, des sirops, des baumes, des compresses ou des huiles infusées, et quand les utiliser à la maison.
02 — Beauté & bien-être
Des soins naturels à faire chez soi
Vous apprenez à transformer les plantes en huiles, masques, bains, rinçages ou baumes pour prendre soin de votre peau, de vos cheveux et de votre corps.
03 — Cuisine aux plantes
Des recettes simples et gourmandes
Lattes, desserts, bouillons, vinaigres, miels infusés. Découvrez comment ’inclure les plantes dans vos recettes pour profiter de leurs bienfaits
Qui je suis
Je travaille avec les plantes depuis près de quarante ans. Je les ai d’abord explorées à travers la cosmétique naturelle, la formulation et les soins de la peau et des cheveux, avant d’élargir ma pratique à l’herboristerie familiale, au bien-être et à la cuisine.
Mama Herbalista est née de cette expérience, mais aussi d’une histoire familiale faite de gestes simples, de transmission et de plantes utilisées dans la vraie vie. Aujourd’hui, je partage ce savoir pour aider les femmes à construire, chez elles, leur propre armoire de soins naturels.
Je m’appelle Valérie
À lire sur le blog
Des articles pour vous aider à choisir, préparer et utiliser les plantes au quotidien, en herboristerie familiale, en beauté et en cuisine.
Découvrez comment commencer votre armoire de soins naturels à partir de ce que vous possédez déjà et des besoins de votre famille.